癒される山の話

山に入ると、不思議と呼吸がゆっくりになる。

街の中では気づかないうちに浅くなっていた息が、
木々の間を抜ける風と一緒に、すっと深くなる。

足元には落ち葉がやわらかく積もっていて、
一歩踏み出すたびに「さくっ」と優しい音がする。

見上げれば、空は少し遠くて、でもどこまでも広い。
枝の隙間からこぼれる光が、まるで時間をゆっくりにしてくれるみたいだ。

特別な景色じゃなくてもいい。
名所じゃなくてもいい。

ただ、そこに山があって、木があって、風が流れているだけで、
心はちゃんと軽くなる。

ふと立ち止まって耳をすませば、
鳥の声や葉の揺れる音が、静かに語りかけてくる。

「大丈夫だよ」とでも言うように。

忙しい日々の中で、
少しだけ疲れたときは、山のことを思い出してみる。

あの静けさと、あの空気を思い浮かべるだけでも、
心は少しだけやさしくなるから。